ACCOMPAGNEMENT ENTREPRISES
Et si la santé de
vos équipes
devenait votre meilleur levier de performance ?
J'accompagne les entreprises et les organisations qui souhaitent prendre soin de leurs collaborateurs — vraiment.
Pas avec des gadgets bien-être, mais avec une approche scientifique, incarnée et durable.
CE QUE JE VOIS SUR LE TERRAIN
Vos collaborateurs donnent beaucoup.
C'est souvent leur plus grande force.
Mais sans écoute de soi, sans la capacité à reconnaître ses limites
et à savoir dire stop — c'est là que le corps et l'esprit finissent par
envoyer le signal.
Le stress chronique, les tensions relationnelles, l'épuisement silencieux — ces réalités ne sont
pas des faiblesses individuelles. Ce sont des signaux. Et ils coûtent cher : en absentéisme, en
turnover, en engagement effondré.
La plupart des dispositifs de bien-être restent en surface. Ce qu'il faut, c'est agir à la racine — sur le système nerveux, les émotions, la façon dont les humains fonctionnent réellement sous pression.
Stress et surcharge émotionnelle difficile
à réguler
Tensions relationnelles
et conflits récurrents
Épuisement professionnel
et risque de burn-out
Manque d'alignement
entre valeurs
et posture pro
MON APPROCHE
Une approche qui allie rigueur scientifique et intelligence du corps
Docteure en Sciences du Langage et de l'Éducation, ancienne chercheuse universitaire, j'ai construit ma propre expertise :
celle qui relie neurosciences, sciences du langage,
régulation émotionnelle et expérience corporelle.
" La performance durable passe par le respect du vivant — du corps, des émotions
et des rythmes humains. "
Mes interventions ne sont pas des conférences théoriques.
Chaque formation intègre des apports concrets, des pratiques expérientielles et des outils immédiatement applicables dans
votre contexte professionnel.
Mes interventions s'appuient sur :
Les neurosciences et la compréhension des mécanismes du stress
La régulation du système nerveux comme levier central de santé mentale
Les sciences du langage et le pouvoir des mots dans les relations
La régulation émotionnelle et relationnelle
Une approche corporelle favorisant l'ancrage et la sécurité intérieure
FORMATIONS THÉMATIQUES
1 JOURNÉE
Quatre portes d'entrée,
une même ambition
Chaque formation se suffit à elle-même et peut être combinée avec d'autres pour construire un parcours sur mesure.
Groupes de 16 personnes maximum.
1 JOUR
Gestion des émotions
Identifier, comprendre et utiliser ses émotions
comme levier de santé mentale et
d'intelligence relationnelle.
1 800 €
1 JOUR
Gestion du stress
Comprendre le fonctionnement du stress pour
ne plus se laisser submerger — et accompagner
son système nerveux.
1 800 €
1 JOUR
Gestion des conflits
Transformer les tensions en opportunités
de collaboration grâce à la communication
non violente.
1 800 €
1 JOUR
Alignement intérieur
Explorer ses valeurs, ses besoins et
sa cohérence entre identité personnelle
et posture professionnelle.
1 800 €
FORMATIONS IMMERSIVES
Aller plus loin,
en profondeur
Pour les entreprises et les organisations qui souhaitent un engagement plus profond et des transformations durables.
4 JOURS
Parcours complet
Harmonia
Le parcours global qui réunit
l'ensemble des thématiques
pour aborder la santé mentale
de manière intégrée et durable.
7 200 €
4 JOURS
Ostéopathie intégrée
Serenity Pro
Formation immersive co-animée
avec une ostéopathe.
Approche unique pour comprendre
et réguler le stress en profondeur.
14 000 €
SUR MESURE
Votre entreprise est unique.
Votre accompagnement le sera aussi.
Les formations présentées ici sont des bases modulables.
Elles peuvent être adaptées, combinées ou enrichies pour construire un parcours
qui répond exactement à vos enjeux, vos contraintes et vos équipes.
Interventions en présentiel —
groupes de 16 personnes maximum
Contenus, durée et format
adaptables à votre contexte
Co-construction possible
du parcours en amont
Accompagnement individuel des
managers disponible en complément
ILS M'ONT FAIT CONFIANCE
Des organisations qui s'engagent
pour leurs équipes
Académie de Versailles · Ministère de la Justice · Université de Montpellier · Université Grenoble Alpes · WIN École de Management du Sport · Aspie-Friendly · ENPJJ · Sésame Autisme · École internationale Antonia · ARENAS
Parlons de vos équipes
Chaque accompagnement commence par un échange.
Dites-moi où vous en êtes —
je vous proposerai ce qui fait vraiment sens pour votre organisation.